Gengibre em Pó

Benefícios para a Saúde

• Melhora da Digestão: Ajuda a aliviar azia, gases intestinais e a estimular o sistema digestivo, sendo benéfico para a motilidade do estômago. 

• Emagrecimento: É um termogênico que acelera o metabolismo e aumenta a queima calórica, auxiliando na perda de peso. 

• Apoio ao Sistema Imunológico: Aumenta a ação do sistema de defesa do corpo. 

• Alívio de Sintomas Respiratórios: Suas propriedades anti-inflamatórias e bactericidas podem ajudar a descongestionar as vias aéreas e a combater a inflamação da garganta. 

• Poder Anticoagulante: Ajuda a reduzir a chance de eventos cardiovasculares negativos, além de ter potencial para diminuir o colesterol. 

• Regulação da Glicemia: Pode ajudar a melhorar a metabolização da glicose e auxiliar em casos de resistência à insulina e diabetes. 

• Ação Anti-inflamatória e Antioxidante: O gengibre possui compostos como o 6-gingerol que combatem a inflamação e o estresse oxidativo, protegendo o organismo. 

Como Usar o Gengibre em Pó

• Tempero Culinário: Adicione a sopas, caldos, molhos, marinadas, carnes, massas, pães e até mesmo em doces. 

• Bebidas: Dilua em água para fazer chás, sucos, smoothies ou como ingrediente de isotônicos caseiros. 

• Sobremesas: Polvilhe sobre frutas picadas ou adicione a preparos de tapioca e outros doces. 

Cuidados e Contraindicações

• Excesso: O consumo em excesso pode causar mal-estar e sensação de queimação. 

• Cálculos Biliares: Pessoas com cálculos biliares devem consultar um médico antes de consumir gengibre. 

• Problemas Hemorrágicos: Indivíduos com doenças que envolvem sangramentos, como a dengue, devem evitar o gengibre devido à sua ação anticoagulante. 

• Gestantes, Hipertensão e Problemas Estomacais: Requerem orientação médica para o consumo, especialmente por gestantes, pessoas com hipertensão e histórico de gastrite e úlceras.

AVISO LEGAL: As informações contidas neste site não devem ser usadas para automedicação e não substituem, em hipótese alguma, as orientações dadas pelo profissional da área médica.

Exoneração de responsabilidade: O benefício esperado por este produto pode variar de pessoa para pessoa, uma vez que cada um possui um estilo de vida, alimentação e estado clinico diferente.