Tomate Desidratado

Vantagens do tomate desidratado 

• É rico em vitaminas A, B, C e E
• É rico em potássio, zinco, magnésio e fósforo
• É rico em nutrientes antioxidantes, como o licopeno
• Pode ajudar a controlar a pressão arterial
• Pode ajudar a prevenir o câncer
• Pode ajudar a retardar o envelhecimento
• Pode ajudar a proteger os ossos e olhos

Como usar o tomate desidratado

• Pode ser hidratado diretamente nas receitas, como molhos e caldos 
• Pode ser hidratado previamente em azeite 
• Pode ser encontrado em diferentes tipos, como em flocos, desidratado, em pó e até mesmo em conserva 

Receitas que usam tomate desidratado Patê de tomate seco, Abobrinhas grelhadas com tomate seco, Salada de alface e tomate seco, Macarrão com tomate seco.

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